Το σημείο στήριξης δεν κινείται · υπάρχει για να μπορεί να κινηθεί ο άλλος.
Είναι το σταθερό πλαίσιο μέσα στο οποίο μπορεί να εμφανιστεί αυτό που δυσκολεύει, αυτό που μπερδεύει, αυτό που ζητά χώρο για να ειπωθεί.
Το σύμβολο σχηματίζεται σαν το γράμμα Ψ — το σύμβολο της Ψυχολογίας — και παραπέμπει συνειρμικά σε δύο κλαδιά ή και δύο χέρια που ορίζουν ένα πλαίσιο.
Δεν σηκώνουν το βάρος για τον άλλον ούτε το εξαφανίζουν δια μαγείας. Όμως, μέσα στο ψυχοθεραπευτικό δωμάτιο το βάρος μπορεί να κρατηθεί, να παρατηρηθεί και σταδιακά να αποκτήσει νόημα.
Τότε κάτι γαληνεύει και ανοίγουν νέοι ορίζοντες,κάτι ανθίζει.
Η ψυχοθεραπεία δεν είναι μια διαδικασία όπου κάποιος διορθώνει κάποιον άλλον. Είναι μια σχέση. Ένας χώρος συνάντησης όπου μπορεί να υπάρξει σκέψη, συναίσθημα, αμφιβολία, σιωπή. Ένας χώρος όπου δεν χρειάζεται να γνωρίζει το θεραπευόμενο άτομο εκ των προτέρων τι θα πει. Το σημείο στήριξης λειτουργεί ως σταθερά μέσα στη διαδικασία της αλλαγής.
Δεν κάνει τη δουλειά για τον άλλο – της επιτρέπει να συμβεί. Καθώς ένα άτομο μετακινείται ή δοκιμάζει νέους τρόπους να (συν)υπάρχει, χάνει ενίοτε την ισορροπία του.
Το σημείο στήριξης παραμένει ανάμεσα στην πτώση και την επαναφορά, ανάμεσα σε αυτό που αποδομείται και σε αυτό που (συν)διαμορφώνεται.
Στην ψυχοθεραπεία, η εμπιστοσύνη δεν είναι δεδομένη. Χτίζεται με τον χρόνο, τη συνέπεια και το βίωμα ότι υπάρχει ένας χώρος που μπορεί να αντέξει όσα εμφανίζονται – χωρίς βιασύνη, επιβολή ή έτοιμες απαντήσεις. Η δουλειά μας συχνά αφορά επαναλαμβανόμενες δυσκολίες, άγχος, σχέσεις, μεταβάσεις ζωής, εσωτερικές συγκρούσεις, ακόμα και ένα γενικό αίσθημα ότι κάτι δεν χωρά όπως είναι. Μπορεί να ξεκινά με ή χωρίς σαφές αίτημα. Ο ρόλος του σημείου στήριξης δεν είναι να κατευθύνει τη ζωή κανενός, αλλά να συνοδεύσει στη διερεύνηση της εμπειρίας του ατόμου είτε μέσα από τη δυαδική θεραπετική σχέση είτε μέσω της ομαδικής θεραπείας. Συμβάλλει στη δημιουργία ενός πλαισίου όπου μπορεί να υπάρξει κατανόηση, διαφοροποίηση και σταδιακή μετακίνηση με ρυθμό που αντέχεται.
Προσκαλώ τον αναγνώστη να περιηγηθεί στην ιστοσελίδα και να αφουγκραστεί το περιεχόμενό της σχηματίζοντας μία δική του εικόνα. Όπως σε κάθε σχέση, έτσι και στη θεραπευτική, είναι σημαντικό να υπάρχει η αίσθηση ότι ο χώρος και ο άνθρωπος που τον εκπροσωπεί μάς ταιριάζουν ή σωστότερα, μάς είναι με κάποιον τρόπο οικείοι.
Μέσα από τη θεραπευτική σχέση της δυάδας εξερευνούμε μαζί τα συναισθήματά, τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα και τη σχέση με τον εαυτό και τους άλλους — με στόχο μεγαλύτερη αυτογνωσία και καινούριους τρόπους προσέγγισης της ζωής, που ίσως είχαν μείνει κρυμμένοι.
Περισσότερα →
Η εμπειρία της μετανάστευσης και της απομάκρυνσης από το οικείο περιβάλλον συχνά συνοδεύεται από εσωτερικές διεργασίες που αφορούν την ταυτότητα, το ανήκειν, την απώλεια και την προσαρμογή. Η ψυχοθεραπεία για Έλληνες του εξωτερικού
Περισσότερα →
Στην ομάδα, η σχέση δεν περιγράφεται , βιώνεται. Μέσα από την αλληλεπίδραση με τους άλλους, εμφανίζονται τα σχεσιακά μοτίβα, γεννιούνται νέοι τρόποι σύνδεσης και η αλλαγή αποκτά πραγματικό έδαφος.
Περισσότερα →
Εκεί που τα λόγια δεν φτάνουν, το σώμα έχει τον δικό του τρόπο. Η θεραπεία μέσω κίνησης και εκφραστικότητας ενισχύει τη δημιουργία νέων τρόπων αυτορρύθμισης, συναισθηματικής διαχείρισης, επαφής με τον εαυτό και επικοινωνίας. Απευθύνεται σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες ατομικά ή ομαδικά.
Περισσότερα →
Ολιγοήμερα βιωματικά retreats που συνδυάζουν ψυχοθεραπευτική διεργασία, κίνηση, αναπνοή και ομαδική εμπειρία — σε επιλεγμένες τοποθεσίες του ελληνικού τοπίου. Μια ευκαιρία για βαθύτερη επαφή με τον εαυτό, σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο.
Περισσότερα →
Μία σωματικά εστιασμένη συνεδρία φροντίδας που ενισχύει την αποφόρτιση, τη ρύθμιση του νευρικού συστήματος μέσω της αναπνευστικής λειτουργίας και τη συνειδητή επαφή με το σώμα, μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο. Ένας χώρος όπου η αφή λειτουργεί ως σημείο στήριξης για το σώμα και η εμπειρία αποκτά χώρο να αναδυθεί χωρίς πίεση.
Περισσότερα →Το σημείο στήριξης είναι το σταθερό σημείο αναφοράς μέσα στη διαδικασία της αλλαγής. Δεν κινείται. Υπάρχει για να μπορεί να κινηθεί ο άλλος.
Κείμενα που επιχειρούν να προσεγγίσουν πτυχές της ανθρώπινης εμπειρίας
